वर्कआउट के दौरान मांसपेशियां काफी एक्टिवेट हो जाती हैं, जिसकी वजह से अधिकतर लोगों को असहनीय दर्द का अनुभव होता है। इसपर नियंत्रण पाना है तो ये 4 तरीके ट्राई करें।...
Author - Maheshwar
देशे ग्रामे गृहे युद्धे सेवायां व्यवहारके। नामराशेः प्रधानत्वं जन्मराशिं न चिन्तयेत्।। विवाहे सर्वमाङ्गल्ये यात्रायां ग्रहगोचरे। जन्मराशेः प्रधानत्वं नामराशिं न चिन्तयेत...
तखतपुर। महिला समूह के नाम पर मिली लोन की रकम निकालने के लिए महिला अपने पति और पुत्र के साथ बाइक में सवार होकर बैंक के लिए निकली थी। इसी दौरान एक अज्ञात कार ने बाइक को...
जमशेदपुर। 2023 विश्व कप 2023 को लेकर जमशेदपुर के युवाओं ने भारतीय क्रिकेट टीम के लिए एक शानदार भोजपुरी गाना तैयार किया है। इस रविवार को रीलिज किया गया है। रिलीज होते ही...
टंडवा (चतरा)। चतरा में रेलवे कंस्ट्रक्श कंपनी की साइट पर बदमाशों ने ताबड़तोड़ फायरिंग कर दी। इस दौरान सर्वेयर को गोली लग गई। बुरी तरह से जख्मी हालत में उन्हें इलाज के लिए...
नवहट्टा (सहरसा)। कुत्ते काटने पर अब सरकारी अस्पतालों में पांच की जगह तीन ही सुई लगेगी। स्वास्थ्य विभाग ने एंटी रेबीज नीति में बदलाव कर नई गाइड लाइन जारी की है। इसके लिए...
शंभुगंज (बांका)। शंभुगंज थाना क्षेत्र के बेलसीरा गांव में हत्या का एक सनसनीखेज मामला सामने आया है। आरोपों के अनुसार एक जुआरी पुत्र ने अपने पिता की धारदार तलवार से हत्या...
कटक। ओडिशा के रहने वाले दीपक पेशे तो दवा व्यापारी हैं, लेकिन स्मोक आर्टिस्ट हैं। समय-समय पर वह अपनी कालकारी दिखाते रहते हैं। उन्होंने विराट कोहली के जन्मदिन पर शानदार...
गुरुग्राम। गुरुग्राम के सेक्टर-110 में संचालित एक निजी स्कूल में हंगामा हो गया। घटना की सूचना पर पुलिस टीम मौके पर पहुंची है। जानकारी के मुताबिक यहां एक मुस्लिम अध्यापक...
रोहतक। शहर की सेक्टर 1-2 की मार्केट के एक दुकानदार को बहाने से घर बुलाकर उसे बंधक बनाने और मारपीट कर उसकी अश्लील वीडियो बनाने का मामला सामने आया है। किसी प्रकार उनके...