खराब भोजन और पानी की वजह से आपके पेट में कीड़े हो सकते हैं। डॉक्टर हर 6 महीने में बच्चों को कीड़े की दवा खिलाने की सलाह देते हैं। पेट में कीड़े होने पर कई समस्याएं पैदा...
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शरीर को स्वस्थ रखने के लिए जिस तरह से हेल्दी खाना जरूरी है ठीक उसी तरह फिट रहने के लिए सुबह टहलना (Morning Walk) भी जरूरी है। कई बार आपने बड़े बुजुर्गों से भी सुना होगा...
दुनिया भर में इंसानों में मोटापे की समस्या बढ़ती जा रही है। इस वक़्त दुनिया भर में करीब एक अरब से ज़्यादा लोग मोटापे के शिकार हैं। मेडिकल जर्नल लांसेट में प्रकाशित पेपर...
दुनिया भर में हर साल 19 अप्रैल को लिवर डे (World Liver Day) मनाया जाता है। इसका मुख्य उद्देश्य विश्व भर के लोगां में लिवर के स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना है। भारत...
देश दुनिया में इन दिनों डायबिटीज के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। शुगर बढ़ने की समस्या से केवल बुजुर्ग ही ग्रसित नहीं है बल्कि युवा भी इसका तेजी से शिकार हो रहे...
आयुर्वेद में जामुन को बहुत ही फायदेमंद माना गया है। आयुर्वेद के अनुसार, जामुन (Jamun fruit) के बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं। इन औषधीय गुणों के कारण जामुन के फायदे अनेक...
गर्मियों के मौसम में मिलने वाला आम हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी होता है...
Mulberries जिसे शहतूत के नाम से भी जाना जाता है। छोटे, रसदार और स्वादिष्ट फल हैं जो लाल, काले और सफेद जैसे विभिन्न रंगों में आते हैं। अपने स्वादिष्ट स्वाद और कई...
दिनभर घर और ऑफिस की जिम्मेदारियां और काम की चिंता हर समय तनाव का कारण बनी रहती है। स्ट्रेस का कारण चाहे जो भी हो, ये आपके मेंटल हेल्थ पर बहुत बुरा असर डालता है। तनाव और...
दोपहर के भोजन की थाली में ज्यादातर घरों में दाल को जरूर शामिल किया जाता है। दाल सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हालांकि दाल भी आपको सीजन और ऋतु के हिसाब से खानी...