नई दिल्ली। हमारे आसपास कई ऐसी चीजें मौजूद हैं, जो स्वाद में भले ही कड़वे होते हैं लेकिन शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। इन्हें डाइट में शामिल करने से कई प्रकार के...
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प्रोटीन शरीर के लिए बहुत आवश्यक पोषक तत्व है। ये मानव शरीर का निर्माण खंड माना जाता है जो मांसपेशियों के निर्माण के साथ आपको वजन कम करने, मेटाबॉलिज्म में सुधार करने...
Weight Loss : वजन घटाना चाहते हैं तो कुछ खास तरीकों से करें अजवाइन का इस्तेमाल, बहुत जल्द दिखेगा असर
ऐसे तो अजवाइन का इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेकिन इसके कई फायदे भी होते हैं। अजवाइन की तासीर गर्म होती है जो पाचन से जुड़ी दिक्कतें दूर करती है।...
Potassium fruits: शरीर के लिए पोटेशियम बेहद जरूरी है। पोटेशियम एक इलेक्ट्रोलाइट से भरपूर तत्व है जो कि बीपी नियंत्रित करने में मदद करता है। ये तंत्रिका तंत्र मांसपेशियों...
शरीर में पर्याप्त मात्रा में इलेक्ट्रोलाइट्स होनी चाहिए, इनकी पर्याप्त उपलब्धता शरीर के सभी फंक्शन को सुचारू रूप से संचालित करते हैं। इनकी कमी हमारे शरीर को कई तरीकों से...
Health: टाइफाइड बुखार बहुत ही खतरनाक होता है। ये एक बैक्टीरियल इन्फेक्शन होता है, जो दूषित पानी और भोजन की वजह से होता है। इस बुखार में व्यक्ति की आंतें सबसे ज्यादा...
सर्दी के मौसम में मिलने वाली हरी पत्तेदार सब्जियां पौष्टिक तत्वों से भरी होती हैं। वहीं सरसों का साग कई सारे पौष्टिव तत्वों से भरपूर होता है जिसे डाइट में शामिल करने से...
इस समय प्रदेश के साथ ही देश में कड़ाके की ठंड पड़ रही है। सर्दियों में गिरते तापमान की वजह से अक्सर लोग घरों व ऑफिसों में ही सिमट कर रह जाते हैं। खुद को गर्म रखने के लिए...
कोरबा । मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. एस.एन. केशरी के मार्गदशर्न में सेंटर फार कैटेलाइजिंग चेंज (सी-3) के द्वारा विगत 12 एवं 13 दिसंबर 2023 को सुमन (सुरक्षित...
नई दिल्ली। चीन से आए एक नए बैक्टीरिया ने भारत की टेंशन बढ़ा दी है। दरअसल भारत में एक नए चाइनीज बैक्टीरिया माइक्रोप्लाजमा न्यूमोनिया की एंट्री हो चुकी है, जिसकी जद में...