सेहत को लेकर सावधान होना बेहद जरूरी हो गया है। क्योंकि प्रोस्टेट कैंसर की बीमारी तबाही बनने वाली है। मेडिकल जरनल लैंसेट की ताज़ा रिपोर्ट के मुताबिक़ दुनियाभर में...
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अगर आप भी अपने दिमाग को शार्प बनाना चाहते हैं, इंटेलिजेंट बनना चाहते हैं तो आपको डाइट पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। मार्निंग डाइट में शामिल होने वाली कुछ चीजें आपके...
हर साल 7 जून को वर्ल्ड फूड सेफ्टी डे सेलिब्रेट किया जाता है। जिसका मकसद है कि हम सुरक्षित भोजन को लेकर जागरूक रहें जिससे किसी तरह के हेल्थ रिस्क से बचा जा सके। आपको भी...
वर्तमान में बच्चों में कमजोर आंखों की समस्या बढ़ती जा रही है। इसका मुख्य कारण उनकी खराब लाइफस्टाइल, पढ़ने के गलत तरीके, लंबे समय तक मोबाइल चलाना और टीवी देखना है। तंत्रिका...
वर्तमान में देश के कई राज्यों में भीषण गर्मी पड़ रही है। ऐसा लग रहा है मानों आसमान से आग बरस रही है। वहीं तेज गर्मी को लेकर मौसम विभाग लू का रेड अलर्ट भी जारी किया हुआ...
हमारे शरीर की लाल रक्त कोशिकाओं और डीएनए को बनाने में विटामिन B12 अहम योगदान निभाता है। अगर शरीर में इसकी कमी हो जाए तो इससे आप कई गंभीर बीमारियों की चपेट में आ सकते...
कुछ ऐसे फल होते हैं जो गुणों की खान होते हैं यानी उनमे कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। न्यूट्रिएंट्स से भरपूर फल हमारे स्वास्थ्य को और भी बेहतर बनाते हैं। इन्हीं फलों...
इस समय देश के कई इलाकों में भीषण गर्मी पड़ रही है। इससे लोगों के स्वास्थ्य पर असर पड़ रहा है। खासतौर से इस मौसम में पेट से जुड़ी बीमारियां ज्यादा होती हैं। कई बार ज्यादा...
अगर आप अपने डाइट में ड्राईफु्रट्स काजू-बादाम खाते हैं तो सूखी खुबानी को भी जरूर शामिल कर लें। सूखी खुबानी आसानी से मिल जाती है। इसे अंग्रेजी में एप्रिकोट (Apricot) कहते...
एक बार फिर डेंगू के मामले बढ़ने लगे हैं। अकेले दिल्ली में इस साल 6 गुना ज़्यादा केस मिले हैं, लेकिन खतरा सिर्फ राजधानी में नहीं बल्कि यूपी, बिहार, राजस्थान, हरियाणा...
