आज डायबिटीज पैसेंट की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे लगातार कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। इसके लिए डाइट और लाइफस्टाइल का सही होना पहली कोशिश...
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सर्दियों में सुबह उठना बहुत कठिन होता है। शरीर में आलस छाई रहती है, बाहर निकलने का मन नहीं करता है। वहीं डंठ की वजह से लोग रजाई के अंदर रहना ही ज्यादा पसंद करते हैं...
Benefits of Almonds : हर रोज सुबह खाली पेट बादाम खाना आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद है। सूखे हुए बादाम के मुकाबले भीगे हुए बादाम एंजाइम रिलीज करने में मदद करते...
HEALTH. ठंड का मौसम नजदीक ही आ गया है। ऐसे में मूंगफली खाना भी काफी फायदेमंद होता है। सर्दियों के मौसम में मूंगफली खाना सभी को बेहद पसंद होता है। नमक के साथ मूंगफली खाना...
HEALTH. हेल्दी रहने के लिए वक्त पर सोने के साथ ही सुबह सही वक्त पर जागना भी जरूरी होता है. रोजाना सुबह देर से जागने की आदत है तो जान लें कि ये आदत आपकी सेहत पर कितनी...
HEALTH. हम सभी एक बीमारी के भलि भांति परिचित हैं, या कुछ लोग आंशिक रूप से, इस बीमारी का नाम है चेचक। जिसे चिकनपॉक्स भी कहा जाता है। भारत में इस बीमारी को छोटी माता और...
एनीमिया को समझना एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जो स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं (आरबीसी) में कमी या उनके भीतर हीमोग्लोबिन (एचबी) की कम मात्रा का संकेत देती है। हीमोग्लोबिन एक लौह...
आपने अपने आसपास थायराइड की बीमारी के बारे में लोगों को बातचीत करते जरूर सुना होगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि थायराइड की बीमारी बहुत आम हो चुकी है। भारत में ४२ मिलियन लोगों...
आमतौर पर लोग अपनी सेहत का ध्यान बिल्कुल भी नहीं रखते हैं। खराब जीवनशैली और गलत खानपान की वजह से लोग अपने हेल्थ का ध्यान नहीं रखते हैं, जिसके बाद बीमारियां होने लगती है।...
HEALTH. इलेक्ट्रिक सिग्नल हमारे दिल की धड़कनों को कंट्रोल करने का काम करता है। जब या कुछ देर या फिर पूरी तरह से बंद हो जाता है। तो इसको हार्ट ब्लॉकेज कहा जाता है। इस...
