तबीयत खराब होने से पहले ही हमारा शरीर कुछ संकेत देने लगता है, जिससे हमें ऐसा महसूस होता है कि अब हमारी तबीयत कुछ खराब होने वाली है। थकान, कमजोरी होना या फिर चक्कर आना इन सब चीजों से जिस तरह हमें पता चलता है कि हम बीमार होने वाले हैं, ठीक उसी तरह हम यूरिन के रंग से भी कई तरह की बीमारियों को पहचान सकते हैं। यूरिन का रंग आपके स्वास्थ्य के बारे में कई तरह की जानकारी देता है।
हल्का पीला यूरिन – आप दिन भर में कितना पानी पीते हैं, इसके आधार पर यूरिन का रंग पुआल से लेकर गहरे पीले रंग तक हो सकता है। जैसे कि गर्मी में व्यायाम करने के बाद अधिक पानी लेते हैं और पानी के संतुलन को बनाए रखने के लिए इसे शरीर में वापस कर देते हैं। हल्का पीला रंग इस बात का संकेत भी होता है कि आप एक दिन में जितना पानी पी रहे हैं, उसकी मात्रा आपके शरीर के लिए पर्याप्त नहीं है और इसीलिए शरीर में पानी की मात्रा बनाए रखने के लिए ज्यादा पानी पीना शुरु करें।
रंगहीन यूरिन – अगर आप अपने शरीर की आवश्यकता से अधिक पानी का सेवन करते हैं, तो आपके गुर्दे अतिरिक्त पानी को रंगहीन मूत्र के रूप में बाहर निकाल देंगे। अगर हम पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड हैं तो यूरिन अक्सर रंगहीन होता है। एक स्वस्थ व्यक्ति के यूरिन का रंग पानी की तरह साफ या बहुत ही हल्का पीले रंग का होता है।
गहरे पीला रंग- यूरीन का गहरा पीला रंग अक्सर पीलिया को इंडिकेट करता है। अगर आप बी कॉम्प्लेक्स विटामिन, सल्फासालजीन (अल्सरेटिव कोलाइटिस के इलाज के लिए प्रयुक्त) या फेनाज़ोपाइरीडीन मूत्र पथ के संक्रमण से परेशानी को कम करने के लिए उपयोग में लाया जाता है) जैसी दवाएं लेते हैं तो आपका यूरिन गहरे पीले या नारंगी रंग का दिखाई दे सकता है।
यूरिन का लाल होना- कभी-कभी यूरिन के रास्ते में रक्तस्राव के कारण यूरिन का रंग लाल हो सकता है, उदाहरण के लिएए पथरी, कैंसर या संक्रमण के कारण ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस के रूप में ज्ञात प्राथमिक ग्लोमेरुलर विकारों के मामलों में यूरिन भी लाल रंग का हो सकता है।
गहरा भूरा यूरिन- अगर यूरिन का रंग गहरा भूरा है तो लापरवाही न बरतें। क्योंकि यह मूत्राशय या गुर्दे के कैंसर का पहला संकेत हो सकता है, गुर्दे की पथरी और मूत्र पथ के संक्रमण संभावित अतिरिक्त कारण हैं। इस तरह का यूरिन लगातार कई दिनों तक आ रहा है तो बिना देर करते हुए डॉक्टर से जांच जरूर करा लेनी चाहिए।
