साल 2023 के आखिर में भारतीय टीम साउथ अफ्रीका दौरे पर रहेगी। जिसके लिए बीसीसीआई ने तीनों फॉर्मेट के लिए टीम की घोषमा की है। वहीं ये सीरीज भारत के लिए बेहद अहम होने वाली...
Author - Ganesh Mahant
Yoga for Pregnant Women: गर्भावस्था के दौरान एक्सरसाइज़ की मदद से शरीर खुद ब खुद प्रसव के लिए तैयार होने लगता है। जानते हैं कुछ ऐसी ही इंडोर एक्सरसाइज़ जो गर्भावस्था के...
देशे ग्रामे गृहे युद्धे सेवायां व्यवहारके। नामराशेः प्रधानत्वं जन्मराशिं न चिन्तयेत्।। विवाहे सर्वमाङ्गल्ये यात्रायां ग्रहगोचरे। जन्मराशेः प्रधानत्वं नामराशिं न चिन्तयेत...
अखिल भारतीय वरिष्ठ पुरुष चयन समिति ने दक्षिण अफ्रीका के आगामी दौरे के लिए भारत की वनडे और टी20 टीम की घोषणा कर दी है। घोषणा से पुष्टि होती है कि चयन समिति फिलहाल...
Benefits of oats: ओट्स को न्यूट्रीशन का पावर हाउस कहा जाता है। क्या आप जानते हैं कि इसके सेवन से नींद न आने की समस्या को भी दूर किया जा सकता हैं। आइए एक आहार विशेषज्ञ से...
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पोषक तत्वों से भरपूर जड़ी-बूटियां जोड़ दी जाए तो सलाद की गुणवत्ता और अधिक बढ़ जाती है। अजमोद, पुदीना और तुलसी जैसे हर्ब्स में छिपे स्वास्थ्य लाभों का फायदा उठाने के लिए...
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Isoleucine Side Effect: अमीनो एसिड का संतुलन बनाये रखना बेहद जरूरी है, अन्यथा शरीर पर इनका नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। जिस प्रकार किसी भी चीज की अधिकता उचित नहीं है...
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